Warsztaty

Szanowne Panie, ten warsztat jest dedykowany dla Was.

Podczas spotkania:

• będziemy kwestionować popularne przekonania i poszukiwać nowych perspektyw
• przedstawię 3 modele seksuologiczne, których użyjemy, by lepiej zrozumieć mechanizmy kobiecego pożądania
• wspólnie przeanalizujemy przykłady z życia wzięte, stosując nowo poznane narzędzia
• stworzymy okazję, by nową wiedzę odnieść do siebie, wykonując zadania polegające na autorefleksji
• będzie okazja by dzielić się opiniami i doświadczeniami w obrębie własnych chęci i granic (na żadnym etapie nie ma konieczności dzielenia się tym, co dla nas prywatne)
• będzie okazja do zadawania pytań

Drogie Mamy, to dla Was otwieramy grupę terapeutyczną dla kobiet z depresją poporodową.

Depresja poporodowa może objawiać się następującymi objawami, utrzymującymi się co najmniej 2 tygodnie:

• ciągle nasilający się smutek i przygnębienie
• niezdolność do przeżywania radości, także w kontakcie z dzieckiem
• stale towarzyszące poczucie napięcia
• znaczne zmniejszenie energii życiowej
• trudności w wykonywaniu codziennych czynności
• poczucie bezwartościowości i bezpodstawne obwinianie się
• myślenie o sobie jako złej matce, poczucie samotności, braku zrozumienia ze strony innych
• pogorszenie koncentracji, pamięci
• nawracające myśli dotyczące śmierci
• okresowa obojętność wobec potrzeb dziecka, rozdrażnienie, złość i lęk w kontakcie z nim
• utrata apetytu lub jego zwiększenie

Pojawienie i utrzymywanie się powyższych objawów wymaga konsultacji ze specjalistą.

SZCZEGÓŁY:

Formą kwalifikacji do grupy będzie konsultacja psychologiczna.
Będzie to grupa zamknięta, licząca ok. 10 osób.

Planujemy 10 spotkań, raz w tygodniu.

Grupa wsparcia to forma pomocy dla rodziców dzieci homoseksualnych i transpłciowych . Podczas spotkań poruszane są kwestie związane z wartościami rodziny, poczuciem rozczarowania, poczuciem winy, merytorycznym i biologicznym podłożu orientacji homoseksualnych oraz płci. 

Akademia Inteligentnego Emocjonalnie Rodzica to studia z rodzicielstwa. 

Dzięki spotkaniom staniecie się Państwo ekspertami w tematach takich jak : 

• Wychowanie z wartościami
  
• Bądź grzeczny – gdy widzisz tylko zachowanie dziecka.
• System rodzinny – jak relacje w rodzinie wpływają na dziecko
  
• Jak budować zdrowe i bezpieczne relacje wraz z metodami wychowawczymi 
• Jak wyrażać  emocje i potrzeby ? 
  
• Neurobiologiczne podstawy zachowania dziecka

To warsztaty dla rodziców, opiekunów i osób pracujących z dziećmi dzieci 0-10. 

Samoświadomość i kontrola własnych emocji, rozpoznawania emocji innych, empatia, asertywność, gotowości do współpracy czy wytrwałości w dążeniu do celu to elementy inteligencji emocjonalnej. Trudno stawiać czoła wyzwaniom, budować prawidłowe relacji z innym, osiągać sukcesy, jeżeli te kompetencje nie są odpowiednio rozwijane. 

Dzięki badaniom wiemy, że inteligencja emocjonalna nie jest cechą wrodzoną, jest umiejętnością, której się uczymy i możemy ją rozwijać! ☺ 

Co za tym idzie, możemy wspierać jej rozwój od najmłodszych lat u naszych dzieci, aby mgły korzystać w pełni z własnych możliwości. 

Podczas warsztatów dowiecie się Państwo m.in.:

• Jak kształtuje się u dziecka inteligencja emocjonalna i umiejętności z nią związane, normy rozwojowe
• Co wpływa na rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych dzieci? Czy mamy i jaki mamy na nie wpływ?
• Emocje dziecka i emocje rodzica- jak rozmawiać, reagować i pomagać w sytuacjach związanych z trudnymi emocjami.
• Poczucie własnej wartości- budowanie pozytywnego obrazu własnej osoby
• Zabawa i czas z dzieckiem- formy budowania pozytywnej relacji z dzieckiem i wspierania rozwoju emocjonalnego

Warsztat dla osób, które chcą się dowiedzieć ::

O tym kiedy zacząć rozmawiać o „tych wstydliwych tematach”

O tym co można powiedzieć, a czego nie.

O tym jak mówić, żeby dziecko zrozumiało.

O tym gdzie szukać pomocy, jeśli czujemy się bezradni w temacie edukacji seksualnej dziecka.

To szkolenie dedykowane dla rodziców, którzy chcą nabyć praktycznych umiejętności komunikacyjnych w tematach związanych z 

• młodzieńczym buntem;
• pragnieniem akceptacji;
• potrzebami związanymi z  decydowania o sobie;
• przedwczesnym zainteresowaniem seksem;
• zachowaniami ryzykownymi – narkotyki, alkohol, nikotyna;
• niebezpieczeństwem mediów
• budowaniem poczucia własnej wartości

Drogie Mamy,

to dla Was otwieramy grupę terapeutyczną dla kobiet z depresją poporodową. 

Depresja poporodowa może objawiać się następującymi objawami, utrzymującymi się co najmniej 2 tygodnie:

• ciągle nasilający się smutek i przygnębienie
• niezdolność do przeżywania radości, także w kontakcie z dzieckiem
• stale towarzyszące poczucie napięcia
• znaczne zmniejszenie energii życiowej
• trudności w wykonywaniu codziennych czynności
• poczucie bezwartościowości i bezpodstawne obwinianie się
• myślenie o sobie jako złej matce, poczucie samotności, braku zrozumienia ze strony innych
• pogorszenie koncentracji, pamięci
• nawracające myśli dotyczące śmierci
• okresowa obojętność wobec potrzeb dziecka, rozdrażnienie, złość i lęk w kontakcie z nim
• utrata apetytu lub jego zwiększenie

Pojawienie i utrzymywanie się powyższych objawów wymaga konsultacji ze specjalistą.

SZCZEGÓŁY:

Formą kwalifikacji do grupy będzie konsultacja psychologiczna. 

Będzie to grupa zamknięta, licząca ok. 10 osób. 

Planujemy 10 spotkań,  raz w tygodniu. 

Koszt spotkań to 80 zł za sesję 2-godzinną. 

I grupa – 2-4 lat,

II grupa 4-6 lat

• będziemy pobudzać dzieci do rozwoju poprzez zmysły i sensoryczne zabawy.
• poznamy różne faktury, tekstury oraz całą paletę ekologicznych barw.
• dzieci będą brudzić się legalnie nie martwiąc się brudną rączką czy ubraniem.
• odkryjemy świat  nowych smaków i zapachów.
• podczas zajęć dzieci będą miały pole do popisu dla swobodnej niekierowanej zabawy, kreatywności, nieograniczonej wyobraźni, polisensorycznego -angażowania się w aktywną eksplorację otoczenia.

Będziemy sypać, mieszać, dolewać, lać, przelewać, pryskać, lepić, malować,ugniatać, zgniatać, smakować, wąchać, a przede wszystkim kreatywnie i legalne brudzić się!

2-3 lat – czas trwania 1 h /   

koszt:  I zajęcia – 60 zł ( w tym książka do pracy )

3-4 lat  – czas trwania 1 h /   

koszt:  I zajęcia – 60 zł ( w tym książka do pracy ) 

4-5 lat – czas trwania 1 h /   

koszt:  I zajęcia – 60 zł ( w tym książka do pracy ) 

W ramach spotkań związanych ze wspomaganiem rozwoju emocjonalnego dzieci uczyć się będą rozumienia, rozpoznawania i konstruktywnego wyrażania emocji. Tutaj znajdzie się miejsce na pracę przygotowującą do panowania nad gniewem. Zawarte zostaną również elementy pracy nad formułowaniem konstruktywnych myśli oraz budowaniem pozytywnego obrazu siebie.

W ramach wspomagania rozwoju społecznego akcent położony zostanie na rozwój wybranych umiejętności społecznych – jak współpraca, dzielenie się z innymi, wyrażanie swojego zdania, dopytywanie o zdanie innych, pomaganie, inicjowanie rozmów. Włączone zostaną elementy treningu rozwiązywania problemów, w ramach spotkań proponowane też będą działania rozwijające pozytywne kontakty w grupie.

• Metoda pracy:
  Wykorzystane zostaną metody warsztatowe dostosowane do małych odbiorców: wprowadzanie pojęć poprzez zabawę, zadania do rozwiązania, modelowanie (z wykorzystaniem filmów, pacynek, opowieści) oraz wiele okazji do ćwiczeń i powtórzeń nowych zachowań, podsumowania w formie plakatów, rysunków, kolaży, własnych bajek…

Ten warsztat jest dla Was jeśli: 

• macie poczucie, że Wasz związek utknął w miejscu
• dzieli Was „trudny do zniesienia” dystans fizyczny i emocjonalny
• wasze konflikty przybierają formę walki, odbijania piłki, kręcenia się w kółko
• jesteście zmęczeni bezskutecznymi próbami porozumienia się, które kończą się krzykiem lub wycofaniem któregoś z Was
• wasza więź została naderwana, a jakaś sprawa z przeszłości nie pozwala Wam ruszyć dalej
• pragniecie pozytywnego wzmocnienia dla Waszej relacji, w której swobodnie będziecie mogli porozmawiać o emocjach i swoich potrzebach
• chcecie zdobyć wiedzę na temat tego jak pielęgnować satysfakcjonującą relację na lata na każdym etapie życia rodzinnego